L'Ami Imaginaire Triste

"Quand j'étais triste..."

1. Les enfants sont assis en cercle, confortablement installés

1. L'enseignant commence par partager :

"Un jour, j'étais très triste parce que j'avais perdu quelque chose d'important. Un ami m'a fait un câlin et m'a dit des mots gentils. Cela m'a fait du bien."

1. Demander aux enfants (sur la base du volontariat) :

• "Est-ce que quelqu'un a déjà été triste ?"
• "Qu'est-ce qui t'a aidé à te sentir mieux ?"

1. Noter les idées au tableau : câlin, mots gentils, jouer ensemble, dessiner...

Transition : "Aujourd'hui, nous allons accueillir un ami spécial qui a besoin de notre aide..."

Phase A : Rencontre avec l'ami imaginaire (10 minutes)

"Voici Sami/Salma"

1. Présenter la peluche ou marionnette avec une voix douce et triste :

"Bonjour les enfants... Je m'appelle Sami (ou Salma). Aujourd'hui, je suis très triste... (voix tremblante)"

1. Décrire ce que montre Sami :

• Tête baissée
• Regarde ses pieds
• Parle doucement
• A les yeux qui brillent (comme s'il allait pleurer)

1. Demander aux enfants :

• "Comment savez-vous que Sami est triste ?"
• "Qu'est-ce que vous ressentez en le voyant ainsi ?"

1. Révéler progressivement pourquoi Sami est triste (tirer une carte situation) :

Situations possibles :

• "Mon meilleur ami a déménagé..."
• "J'ai perdu mon doudou préféré..."
• "Personne n'a voulu jouer avec moi à la récréation..."
• "Je me suis disputé avec ma sœur..."
• "J'ai eu peur pendant l'orage cette nuit..."

Phase B : Ensemble pour Sami (12 minutes)

"Comment pouvons-nous aider Sami ?"

1. Brainstorming collectif (5 minutes)

• "Qu'est-ce qu'on pourrait faire pour aider Sami à se sentir mieux ?"
• Lister toutes les idées des enfants sur un grand papier en forme de cœur

Catégories à faire émerger :

• Les gestes : câlin, tenir la main, s'asseoir à côté
• Les mots : "Je suis là pour toi", "Ce n'est pas grave", "Tu veux qu'on en parle ?"
• Les actions : jouer ensemble, dessiner, chercher ensemble le doudou
• La présence : rester à côté sans rien dire, écouter

1. Démonstration et pratique (7 minutes)

L'enseignant montre avec Sami, puis les enfants pratiquent en binômes :

Les mots magiques du réconfort :

• "Je vois que tu es triste..."
• "Est-ce que tu veux en parler ?"
• "Je suis là pour toi."
• "On peut faire quelque chose ensemble si tu veux."
• "C'est normal d'être triste parfois."

Les gestes doux du réconfort :

• Poser doucement la main sur l'épaule
• S'asseoir à côté
• Offrir un mouchoir
• Proposer un câlin (si l'autre accepte)

Phase C : Ma boîte à réconfort (8 minutes)

"Créons des trésors de réconfort"

1. Présenter la "Boîte à réconfort" de la classe (joliment décorée)

1. Chaque enfant reçoit un papier en forme de cœur

1. Sur ce cœur, ils dessinent ou écrivent :

• Un geste ou un mot qui pourrait réconforter Sami
• Ou : quelque chose qui les réconforte quand ils sont tristes

1. Un par un, ils viennent déposer leur cœur dans la boîte en disant :

"Sami, pour toi je dépose... (mon idée)"

1. Sami "se sent mieux" progressivement (l'enseignant le fait sourire)

1. Sami remercie les enfants :

"Merci les amis ! Grâce à vous, je me sens beaucoup mieux. Vous avez des cœurs en or !"

Le message de Sami (3 minutes)

Sami partage sa sagesse :

"Vous savez, quand on est triste, on n'a pas besoin que quelqu'un répare tout. On a juste besoin de savoir qu'on n'est pas seul. Être là, c'est déjà beaucoup."

Cercle de parole (5 minutes)

Questions de réflexion :

• "Comment t'es-tu senti en aidant Sami ?"
• "Est-ce que tu connais quelqu'un qui est peut-être triste en ce moment ?"
• "Que pourrais-tu faire pour cette personne ?"

Engagement (2 minutes)

Tous ensemble, main sur le cœur :

"Je promets d'être un ami attentif. Quand je vois quelqu'un de triste, je m'approche avec douceur et je lui montre que je suis là."

Rituel de clôture : Chaque enfant donne un "câlin imaginaire" à son voisin (mains qui font semblant d'entourer sans toucher)